Ohranjanje normalne telesne teže je eden od temeljev zdravega življenjskega sloga, saj lahko prekomerna teža hitro privede do številnih zdravstvenih težav, kot so bolezni srca, diabetes in težave…
Ste tudi vi naveličani poplave različnih diet, ki obljubljajo čudežne rezultate? In še vedno jih verjetno z zanimanjem spremljate ter ugotavljate, da obstajajo takšne, ki jih priporočajo zdravniki…